Скуфский жим лёжа. Серия 5: видео по технике жимового моста, снятое по просьбе читателей унд первая неделя подготовки к новым соревам

Видео Жим лежа Лишний вес Пауэрлифтинг Полнота Скуфы Спорт Спортсмены Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения