Примерное меню для атлетов-эктоморфов (худощавых) с весом примерно 60-70 кг:


KeyForstetr
 
Примерное меню для атлетов-эктоморфов (худощавых) с весом примерно 60-70 кг:
Источник
Примерное меню для атлетов-эктоморфов (худощавых) с весом примерно 60-70 кг: - Моё, Правильное питание, Программа питания, Программа тренировок, Беременность, На заметку
Беременность На заметку Правильное питание Программа питания Программа тренировок
v20240901