Как выжить в мире нормальных людей?

Поступила заявка рассказать о том, как нам, депрессивным, чутким, хрупким и ранимым, выживать в мире нормальных людей.

Краткое содержание: а фиг его знает.
У меня есть друг, с которым мы долго и много общаемся, и вроде бы он умный человек, но что со мной происходит, я так и не смогла ему объяснить.
- У тебя же в понедельник не было депрессии, чего ты опять?
- С чего ты взял, что у меня в понедельник не было депрессии?!
- Ты ходила в гости. В депрессии не ходят в гости.
И всё, что тут скажешь. Год моих объяснений впустую.
Или перл от другого приятеля:
- У тебя же есть молодой человек.
- И?..
- А чего ты таблетки пьёшь?
И вот у меня на лице очередной синяк от фейспалма. "Если у тебя депрессия, значит, у тебя просто мужика нормального не было", вот на что это похоже. Ну или это какой-то неправильный мужик и делает какой-то неправильный мёд. Прикосновение правильного животворящего мужика излечивает все психические заболевания, нормализует уровень сахара и гемоглобина в крови, делает кожу лица гладкой и упругой, а также излечивает целлюлит и увеличивает бюст на два размера без регистрации и смс.
Нам очень здорово подсуропили всякие паблики, романтизирующие депрессию и сводящие её к "сидеть на подоконнике и курить о Нём", и статейки по популярной психологии в которых "при депрессии" предлагается включить позитивную музыку, наполнить ванну ароматной пеной, зажечь свечи и подумать про Ника Вуйчича, который без рук-ног, а вот какой молодец. Не секрет, что большую часть таких статей пишут вредоносные копирайтеры за 150р/1000зн. Те же люди пишут про то, что красным пеньюаром и лепестками роз в постели можно укрепить отношения. Хотя смех действительно укрепляет отношения, чего это я.
Тем, кто готов слушать, я объясняю, что я не грущу, что это физиологическая поломка, и от внешних факторов практически ничего не зависит. Если кто готов слушать про баланс нейромедиаторов, серотонин, норадреналин, кортизол и прочие вещества, которые творят с нами, что хотят, тоже можно рассказать. На вопрос "а почему с тобой это" предлагаю несколько вариантов на выбор:
- Потому что моя мама никогда меня не любила.
- Потому что Земля перенаселена и эволюционные механизмы требуют, чтобы я самовыпилилась.
- Потому что страданиями душа совершенствуется. Папенька говорит, что одни радости вкушать недостойно
- Боженька за грехи наказал.
Да нипочему.
За годы болезни круг общения изрядно фильтруется. Иногда это печально, но в итоге к лучшему. Зачем вам люди, которые не принимают вас как есть? Зато те, кто остаются, не обижаются, если вы внезапно отменяете встречу, не устраивают скандалы, если вы не отвечаете на звонки, не советуют изменить образ мыслей, быть проще, притягивать к себе позитив, заняться аюрведой или уринотерапией, и вообще замечательные люди. И важно, что люди, которые рядом со мной, не воспринимают (или по крайней мере, не показывают) моё состояние как болезнь. Да, особенность. У всех нас есть особенности, под которые мы подстраиваемся -- кто-то не переносит табачный дым, и я не буду при нём курить, а кто-то хромает, и гуляя с этим человеком, я сознательно не буду ускорять шаг. Готовя ужин, я не положу перец в тарелку той, кто не переносит капсаицин, и разбавлю холодной водой чай тому, кто не любит кипяток. А они не будут заставлять меня улыбаться.

Лига психотерапии

5.3K постов26K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
21
Автор поста оценил этот комментарий
Проблема что эту болезнь притягивают люди за уши везде что бы вызвать жалость и сострадание.... в итоге эта популяризация привела к обратному эффекту - людей начинает раздражать это слово. И что характерно - симулянты кричат про свою депрессию в то время как болеющие преимущественно молча пьют колёса.... фильтруйте и дальше круг общения, с теми кто «отвалился» лучше Вам не станет. И не забрасывайте лечение!
раскрыть ветку (11)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Да, у меня непереносимость глютена и лактозы (вообще-то СРК, но я обычно говорю про непереносимость, неловко как-то), как скажу о ней в кафе где-то, так сразу миллионы противных вопросов у собеседника, напр.,"кто тебе такой диагноз поставил" и т.п.

раскрыть ветку (5)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Я не поддерживаю тех, кто задает вам неприятные вопросы, но мне самой иногда хочется биться головой об стену от "аллергиков". Есть чудесная категория людей, которые считают, что если им что-то не нравится, то у них на это аллергия. И когда ты начинаешь уточнять подробности, чтобы случайно не навредить этому человеку, подсунув ему аллерген, выясняется, что у него, блять, никакая не аллергия, просто ему не нравится запах или вкус какой-нибудь фигни.

Вот, вроде, ничего страшного, но чувствуешь себя идиотом. Ты побеспокоился, попытался принять меры безопасности, а тебя, оказывается, просто обманули, чтобы преувеличить значимость своей мелкой неприязни.

раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий

А это не обман,это невроз. Вплоть до крапивницы и язвы,да

раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ну, такие случаи я бы не стала трогать, психосоматика иногда прикладывает весьма и весьма жестко. Нет, я именно о варианте, когда люди сознательно преувеличивают, чтобы получить свою дозу внимания, ты вокруг прыгаешь, как олень, а потом выясняется, что им "не нраффки", сами же признаются.

Есть обратная сторона этого идиотизма. Это засунуть аллерген в какой-нибудь салатик и подсунуть аллергику с лозунгом "ой, да он просто выпендривается!". Первые идиоты множат число вторых, а это уже опасно.

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Идиоты вообще опасны.

Но жизнь человека, которому приходится претворяться больным чтобы получить свою дозу внимания, весьма печальна.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Это да.

2
Автор поста оценил этот комментарий

в одном чате на меня люто взьелись за "травлю"(признаю свою грубость) "симулянта".
а теперь я задумался, а был ли симулянт? может быть что человек писал всякое нытье про то как ему грустненько и депрессивненько и этим бесил меня, просто потому что не мог выразить свои чувства иначе? Может быть они тоже ищут поддержки и просто не знают как они могут поделиться тем что с ними происходит? Точно так же как когда-то давно этого искал я.
Мне не за что себя винить, но жаль, что так вышло.

раскрыть ветку (4)
5
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Будь это пост от имени парня, ты бы и тут его потравил =D, но раз это написала девушка ты решил показать какой ты благородный.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

я пришел с раскаянием и извинениями, а ты меня в чём-то обвиняешь без всяких оснований. очень приятно, вот тебя бы я точно затравил, попадись ты мне.

1
Автор поста оценил этот комментарий

А чего это он вас бесил? Что тут такого,в интернете многие ноют и жалуются, это одна из главных функций глобальной сети...

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

он жаловался на "депрессию". наслушавшись историй о том как кто-то посмотрел грустное кино и "впал в депрессию" люди начинают считать депрессию какой-то инфантильной блажью. а потом меня ранит непонимание со стороны окружающих.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку