Бег, Питание
04-августа-2022 четверг
Продолжение поста «Не только про похудение 2»
30-июля-2022 суббота
Как мужчине начать тренироваться, чтобы похудеть: 3 первых шага
27-июля-2022 среда
Не работают упражнения?
25-июля-2022 понедельник
Не только про похудение 2
25-июля-2022 понедельник
Мой микроинсульт в 23 года и вес 112 кг из за сидячей работы
23-июня-2022 четверг
100500 кг при росте как у гнома
22-июня-2022 среда
Сколько км Бега "стоят" наши вкусняшки
21-июня-2022 вторник
Запарили посты про "обильное питьё воды"
11-июня-2022 суббота
Что я делаю не так? Вес 52...
08-июня-2022 среда
Продолжение поста «Не только про похудение»
18-мая-2022 среда
Не только про похудение
09-мая-2022 понедельник
Похудение
24-апреля-2022 воскресенье
Дед-гироскоп .83 года
11-апреля-2022 понедельник
Дисциплина важнее мотивации
17-марта-2022 четверг
Бодибилдинг как культура жизни. Мотивация на успех
18-февраля-2022 пятница
Фитнес-тренировка в домашних условиях
14-февраля-2022 понедельник
Правильно ли я делаю упражнение?
17-января-2022 понедельник
Начало конкурса "Новогодние обещания"
13-января-2022 четверг
Здоровья пост "ВОДА"
24-ноября-2021 среда
Как сочетать бег и тренировки с железом
08-июня-2021 вторник
БЕГ - ЭТО НЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!!!
20-августа-2020 четверг
47-ой день ежедневных тренировок. План тренировок
25-июля-2017 вторник
Моя история похудения, ч.2 - добавляем кардио
28-марта-2016 понедельник
Занятия.
06-мая-2013 понедельник
Дин Карназес (США), 42 года, пробежал без остановки 560 километров
v20240901