ЗОЖ, Пауэрлифтинг
[2]
[1]
29-апреля-2024 понедельник
Жим лёжа на выносливость. Подготовка к соревнованиям часть 3
17-апреля-2024 среда
Как ускорить мышечный рост
07-апреля-2024 воскресенье
Жим лёжа на выносливость. Подготовка к соревнованиям часть 2
11-марта-2024 понедельник
Подобие режима тренировок в моем "сложном" пути
09-марта-2024 суббота
Жим лёжа на выносливость. Подготовка к соревнованиям часть 1
07-марта-2024 четверг
Небольшой пост для самомотивации и отчетной точки
22-января-2024 понедельник
Жим лёжа на выносливость. Тренировка выносливости
08-января-2024 понедельник
Жим лёжа на выносливость. Распространенные методы и схемы тренировок
02-января-2024 вторник
Жим лёжа на выносливость. Травмы всякие
31-декабря-2023 воскресенье
Жим лёжа на выносливость
24-марта-2023 пятница
Какой же рекорд по жиму лежа, и кто его сделал!?
06-февраля-2023 понедельник
Кресло-качалка
07-января-2023 суббота
Становая тяга — лучшее упражнение для трапециевидных мышц
19-декабря-2022 понедельник
Становая тяга разбор и техника Джамала Браунера...
13-ноября-2021 суббота
Почему вы не становитесь сильнее? Особенности пауэрлифтинга
07-июля-2019 воскресенье
Чемпионы Европы по пауэрлифтингу Скольский Сергей, Орлянский Дмитрий, Каменков Евгений
18-июня-2019 вторник
Рекордсмен Мира в приседаниях со штангой
02-апреля-2019 вторник
Становая тяга. Друг или враг атлета.
02-февраля-2019 суббота
Аминокислоты и алкоголь
17-января-2017 вторник
Гарри Поттер уже не тот
06-июня-2016 понедельник
Лига Творожка
11-апреля-2015 суббота
Пиво и жим лежа, кто кого.
07-февраля-2015 суббота
Качок
27-апреля-2013 суббота
отличие большинства соременных людей от спортсменов
[2]
[1]