Офп, Физкультура

Видео Мышцы Офп Пресс Спорт Тренировка Тренировка дома Физическая активность Физкультура Фитнес

29-декабря-2020 вторник
Топ 9 упражнений на предплечья (дом/зал). Как накачать сильные предплечья?

Видео Мышцы Офп Предплечье Спорт Тренировка Упражнения Физическая активность Физкультура Фитнес

27-декабря-2020 воскресенье
Испытал на себе тренировку на пресс от Мэнни Пакьяо

Видео Офп Пресс Спорт Тренировка Тренировка дома Упражнения Физическая активность Физкультура Фитнес

25-декабря-2020 пятница
Рассказываю как я сделал домашний тренажерный зал. Сравниваю домашние тренировки с тренировками в зале

Видео Мотивация Офп Спорт Спортзал Тренажерный зал Тренировка Физическая активность Физкультура Фитнес

24-декабря-2020 четверг
Упражнение пистолетик: как научиться? развиваем силу, гибкости и подвижность

Видео Офп Спорт Тренировка Упражнения Физическая активность Физкультура

23-декабря-2020 среда
Пресс на турнике 3 в 1 от LvL 1 до LvL 16 (КАКОЙ ТВОЙ УРОВЕНЬ?)

Видео Офп Спорт Тренировка Турник Турникмены Физическая активность Физкультура

22-декабря-2020 вторник
А давайте сделаем по другому?

AJIbTOC

А давайте сделаем по другому? - Офп, Фитнес, Упражнения, Физическая активность, Физкультура, Спорт, Видео, Длиннопост

Ещё 2 видео

Видео Офп Спорт Упражнения Физическая активность Физкультура Фитнес

22-декабря-2020 вторник
Топ 17 упражнений для ног и ягодиц со своим весом

Видео Офп Спорт Упражнения Физическая активность Физкультура Фитнес

21-декабря-2020 понедельник
Как правильно отжиматься? Техника и лучшие виды отжиманий на грудные и трицепс

Видео Отжимания Офп Спорт Упражнения Физкультура Фитнес

20-декабря-2020 воскресенье
Упражнения для разминки. Разминка для тела за 5 минут

Видео Зарядка Офп Разминка Разогрев Растяжка Спорт Тренировка Тренировка дома Упражнения Физическая активность Физкультура Фитнес

24-ноября-2020 вторник
На что способны профессиональные уличные гимнасты? Круче спортивной гимнастики?

vladerovich

На что способны профессиональные уличные гимнасты? Круче спортивной гимнастики? - Моё, Турник, Брусья, Офп, Спорт, Гимнастика, Тренировка, Воркаут, Нормативы, Физкультура, Кроссфит, Атлеты, Спортсмены, ЗОЖ, Видео, Длиннопост

Ещё 7 изображений

Атлеты Брусья Видео Воркаут Гимнастика ЗОЖ Кроссфит Нормативы Офп Спорт Спортсмены Тренировка Турник Физкультура

22-ноября-2020 воскресенье
Из дворовых гимнастов в профессиональных спортсменов. Как менялся Воркаут за 10 лет?

vladerovich

Из дворовых гимнастов в профессиональных спортсменов. Как менялся Воркаут за 10 лет? - Моё, Воркаут, Тренировка, Спорт, Физкультура, ЗОЖ, Офп, Тело, Фитнес, Турник, Турникмены, Брусья, Калистеника, Гимнастика, Видео, Длиннопост

Ещё 7 изображений

Брусья Видео Воркаут Гимнастика ЗОЖ Калистеника Офп Спорт Тело Тренировка Турник Турникмены Физкультура Фитнес

21-октября-2020 среда
Почему болит спина и как этого избежать?

SergioHelloWorld

Боли в спине Видео Заметки Здоровье Йога Медицина Офп Растяжка Спорт Физиология Физическая активность Физкультура

31-августа-2020 понедельник
58-ой день ежедневных тренировок. Про ОФП

Dartmoor

Ещё 1 видео

Акробатика Бег Видео Офп Сальто Спорт Тренировка Физкультура

26-августа-2020 среда
50-ый день ежедневных тренировок

Dartmoor

50-ый день ежедневных тренировок - Моё, Физкультура, Спорт, Эксперимент, Акробатика, Офп, Тренировка, Наблюдение, Видео, Длиннопост

Ещё 2 изображений

Ещё 7 видео

Акробатика Видео Наблюдение Офп Спорт Тренировка Физкультура Эксперимент

17-февраля-2020 понедельник
Комплекс для развития взрывной силы и быстроты

grobastick

Бокс Видео Единоборства Офп Скорость Спорт Физкультура

25-июля-2019 четверг
Спорт и деньги

KiteSurfer

Бег Гто Дети Мотивация Офп Спорт Физкультура

22-февраля-2019 пятница
Двухдневная программа тренировок

Двухдневная программа тренировок - Моё, Без рейтинга, Физкультура, Тренировка, Калистеника, Calisthenics, Программа, Упражнения, Длиннопост, Офп

Ещё 5 изображений

Calisthenics Калистеника Офп Программа Тренировка Упражнения Физкультура

23-октября-2018 вторник
Программа тренировок

Программа тренировок - Моё, Без рейтинга, Физкультура, Тренировка, Калистеника, Calisthenics, Упражнения, Офп, Swtbarboss, Длиннопост

Ещё 13 изображений

Calisthenics Swtbarboss Калистеника Офп Тренировка Упражнения Физкультура

10-июня-2018 воскресенье
Трёхдневная программа тренировок.

Трёхдневная программа тренировок. - Моё, Физкультура, Тренировка, Калистеника, Calisthenics, Программа, Тринити, Упражнения, Длиннопост, Офп

Ещё 11 изображений

Calisthenics Калистеника Офп Программа Тренировка Тринити Упражнения Физкультура

03-июня-2018 воскресенье
Пятидневная программа тренировок.

Пятидневная программа тренировок. - Моё, Физкультура, Тренировка, Калистеника, Calisthenics, Программа, Рутинка, Упражнения, Офп, Длиннопост

Ещё 19 изображений

Calisthenics Калистеника Офп Программа Рутинка Тренировка Упражнения Физкультура

16-августа-2017 среда
День Физкультурника. Калининский район, СПб, 2017 год. Если знаете людей на видео скиньте им.

boozar

Видео Гто Офп Санкт-Петербург Спорт Физкультура

01-августа-2017 вторник
Игры на турнике:

Nevornerkup

Workout Воркаут Игры Офп Спорт Турник Турникмены Физкультура

14-декабря-2016 среда
Небольшая мотивашка (многим будет знакомо)…

MyckyL

Небольшая мотивашка (многим будет знакомо)… - Моё, Физкультура, Стихи, Тренажерный зал, Бодибилдинг, Фитнес, Бицепс, Мотивация, Офп, Длиннопост

Ещё 2 изображений

Бицепс Бодибилдинг Мотивация Офп Стихи Тренажерный зал Физкультура Фитнес

14-июня-2016 вторник
5 полезных ссылок для общей физической подготовки дома или на улице.

Dartmoor