Isla de Muerta
Спорт, Фитнес-Тренер
03-марта-2022 четверг
Тренировка баланса
28-февраля-2022 понедельник
Тренировка баланса
26-февраля-2022 суббота
Прыжки на тумбу 110см
23-февраля-2022 среда
Тренировка баланса
16-февраля-2022 среда
Недобланш...
07-февраля-2022 понедельник
Секретное упражнение для поперечного шпагата
01-февраля-2022 вторник
Лучшая попытка становой тяги 225кг. Немного не дотянул:( Архив. 2018год
30-января-2022 воскресенье
МФР с мячом. Лечим травмы ног и колен
27-января-2022 четверг
Удобный способ тянуть поперечный шпагат
20-января-2022 четверг
Миофасциальный релиз. Лечим травмы колен
15-января-2022 суббота
Растяжка на все мышцы тела в домашних условиях
24-ноября-2021 среда
TrainingDay - приложение для тренировок в зале и дома
14-ноября-2021 воскресенье
Как на самом деле натуральные фитнес блогеры набирают идеальную форму
13-ноября-2021 суббота
Как поддерживать спортивную форму во время пандемии
10-июля-2021 суббота
Онлайн фитнес-тренер - будет результат или нет?
10-июня-2021 четверг
КАК ПРОКАЧАТЬ СПИНУ БЕЗ СНАРЯДОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
15-апреля-2021 четверг
Когда увидела в инсте мужика выходящего из холодильника, а под постом пишут, что это солярий
13-марта-2021 суббота
Продолжение поста «Fitixperd.Фулл+гибрид+гиря»
06-января-2021 среда
Посоветуйте тренера для похудения [Москва]
21-июля-2020 вторник
Собаке хорошо
27-мая-2020 среда
Фитнес-клуб Краснодар
21-мая-2020 четверг
Привет друзья)) Хочу поделиться своим видео, потому что это сейчас, как никогда актуально, чтобы подтянуть свою фигуру. 11 дней до лета!
22-апреля-2020 среда
Вопрос
11-февраля-2018 воскресенье
Фитнес изнутри или как тренироваться эффективно (Часть 1)
09-октября-2017 понедельник
Вровень или выпирать? Колени за носки. Вся правда
v20240901