Тренировка, Фитнес-Тренер
08-марта-2022 вторник
Тренировка баланса с кольцами
03-марта-2022 четверг
Тренировка баланса
28-февраля-2022 понедельник
Тренировка баланса
26-февраля-2022 суббота
Прыжки на тумбу 110см
23-февраля-2022 среда
Тренировка баланса
16-февраля-2022 среда
Недобланш...
07-февраля-2022 понедельник
Секретное упражнение для поперечного шпагата
01-февраля-2022 вторник
Лучшая попытка становой тяги 225кг. Немного не дотянул:( Архив. 2018год
30-января-2022 воскресенье
МФР с мячом. Лечим травмы ног и колен
27-января-2022 четверг
Удобный способ тянуть поперечный шпагат
20-января-2022 четверг
Миофасциальный релиз. Лечим травмы колен
15-января-2022 суббота
Растяжка на все мышцы тела в домашних условиях
05-декабря-2021 воскресенье
Как выбрать тренера в спортивном зале новичку?
24-ноября-2021 среда
TrainingDay - приложение для тренировок в зале и дома
11-ноября-2021 четверг
Личный тренер Джей Ло раскрыл секрет ее стройности
10-июля-2021 суббота
Онлайн фитнес-тренер - будет результат или нет?
19-марта-2021 пятница
Ответ на пост «Как неадекватная тётка меня из фитнес клуба выгоняла»
18-марта-2021 четверг
Как неадекватная тётка меня из фитнес клуба выгоняла
13-марта-2021 суббота
Продолжение поста «Fitixperd.Фулл+гибрид+гиря»
18-декабря-2020 пятница
Что, сколько и когда есть перед тренировкой
21-июля-2020 вторник
Собаке хорошо
21-мая-2020 четверг
Привет друзья)) Хочу поделиться своим видео, потому что это сейчас, как никогда актуально, чтобы подтянуть свою фигуру. 11 дней до лета!
09-февраля-2019 суббота
Как выбрать тренера по фитнесу?
11-февраля-2018 воскресенье
Фитнес изнутри или как тренироваться эффективно (Часть 1)
12-ноября-2015 четверг
Приложение для контроля тренировок в фитнес-клубе
