Худеем навсегдаCтраница 2
25-марта-2024 понедельник
Уникальный гриф. Видел такой раньше
25-марта-2024 понедельник
Первый полёт!
25-марта-2024 понедельник
Миф про пресс
25-марта-2024 понедельник
Как отмазаться перед рекордом)
25-марта-2024 понедельник
Жиза)
23-марта-2024 суббота
Цели, сроки, инструменты
23-марта-2024 суббота
Махи в стороны в блоке
23-марта-2024 суббота
Динамическая планка на локтях
23-марта-2024 суббота
Раскатка икроножной
23-марта-2024 суббота
Динамическая боковая планка на локте
23-марта-2024 суббота
НЕ жиросжигающая тренировка
22-марта-2024 пятница
Боковая планка на локте и прямой руке
22-марта-2024 пятница
Скоро заканчивается вторая неделя, как я не тренируюсь
22-марта-2024 пятница
Раскатка передней поверхности бедра
22-марта-2024 пятница
Касание противоположного плеча в планке на прямых
22-марта-2024 пятница
Как выйти из подсчета калорий и сохранить вес?
22-марта-2024 пятница
Про тех, кто постоянно бросает ходить в зал
21-марта-2024 четверг
Раскатка поясницы
21-марта-2024 четверг
Раскатка задней поверхности бедра
21-марта-2024 четверг
Растяжка большой ягодичной
21-марта-2024 четверг
Раскатка большой ягодичной
21-марта-2024 четверг
Список низкокалорийных продуктов!
21-марта-2024 четверг
Классическая история)
18-марта-2024 понедельник
Становая тяга
18-марта-2024 понедельник
Жим платформы
