Видео, Физическая активностьСтраница 2
15-марта-2021 понедельник
Академик Амосов о том, как измерить количество здоровья и как его увеличить
14-марта-2021 воскресенье
Что мы знаем, о новом модном понятии биохакинг?
12-марта-2021 пятница
Круговая, домашняя тренировка. Развиваем силу и выносливость
18-февраля-2021 четверг
Тренажерный зал дома за 12000 руб. Как? Стоит ли?
13-февраля-2021 суббота
Кардио тренировка дома за 10 минут (2 уровня сложности)
10-февраля-2021 среда
Одному тренировка, второму развлечение
08-февраля-2021 понедельник
Жиросжигание и укрепление мышц в домашних условиях
03-февраля-2021 среда
Тренировка ног в домашних условиях
16-января-2021 суббота
Мотивация для тренировок, занятия физической культурой и спортом. 5 мощных советов
12-января-2021 вторник
Autumn's Child - Angel's Gate (2020)
06-января-2021 среда
13 упражнений на косые мышцы живота. Выбирай несколько и работай!
02-января-2021 суббота
Норм его жмыхнуло
29-декабря-2020 вторник
Топ 9 упражнений на предплечья (дом/зал). Как накачать сильные предплечья?
27-декабря-2020 воскресенье
Испытал на себе тренировку на пресс от Мэнни Пакьяо
26-декабря-2020 суббота
Быстрый и простой способ, как накачать грудь в домашних условиях
25-декабря-2020 пятница
Рассказываю как я сделал домашний тренажерный зал. Сравниваю домашние тренировки с тренировками в зале
24-декабря-2020 четверг
Упражнение пистолетик: как научиться? развиваем силу, гибкости и подвижность
23-декабря-2020 среда
Пресс на турнике 3 в 1 от LvL 1 до LvL 16 (КАКОЙ ТВОЙ УРОВЕНЬ?)
22-декабря-2020 вторник
А давайте сделаем по другому?
22-декабря-2020 вторник
Топ 17 упражнений для ног и ягодиц со своим весом
20-декабря-2020 воскресенье
Упражнения для разминки. Разминка для тела за 5 минут
06-декабря-2020 воскресенье
Стейк говяжий на сливочно-горчичном соусе
25-ноября-2020 среда
Биг Тейсти в домашних условиях
17-ноября-2020 вторник
Слитное произношение
21-октября-2020 среда
Почему болит спина и как этого избежать?