Тренажерный зал, Фитнес-ТренерСтраница 2
22-июня-2024 суббота
ТОП-15 лучших курсов фитнес-тренера: обучение онлайн с нуля для начинающих, бесплатные + платные
27-мая-2024 понедельник
Продолжение поста «История похудения. Гормональные проблемы и инсулинорезистентность»
23-апреля-2024 вторник
ОГРОМНЫЕ ПЛЕЧИ! ТРЕНИРУЕМ ДЕЛЬТЫ
22-апреля-2024 понедельник
Зачем мне тренер?
01-апреля-2024 понедельник
История похудения. Гормональные проблемы и инсулинорезистентность
29-марта-2024 пятница
Отжимаешься на полшишки)
20-февраля-2024 вторник
Что я не буду делать в зале и почему?
31-января-2024 среда
Бесплатный доступ к курсу про основы тренировок
31-января-2024 среда
2 дня до старта бесплатного курса по тренировкам
09-января-2024 вторник
Тренировочные мифы при похудении
14-декабря-2023 четверг
Первый день работы тренером
25-ноября-2023 суббота
Вопрос с тренерам из спортзала
01-октября-2023 воскресенье
Чемпиону по бодибилдингу снова подарили банку протеина (МСК 1.10.2023)
12-июля-2023 среда
(не?)Жирные вздохи облегчения (первая часть)
16-марта-2023 четверг
«Худеем к лету девачки»!
14-декабря-2022 среда
Наконец то сделал полный спичаг
14-декабря-2022 среда
Стойка на гирях
22-сентября-2022 четверг
Как накачать пресс? Про это должен знать каждый!
19-сентября-2022 понедельник
Почему нужно считать калории?
17-сентября-2022 суббота
Можно ли тренироваться при протрузии?
13-сентября-2022 вторник
Олеся - мой кумир!
07-сентября-2022 среда
Что делать новичку в тренажёрном зале?
04-сентября-2022 воскресенье
Как правильно тренировать плечи?
02-сентября-2022 пятница
Что такое периодизация в тренировках? Делюсь личным опытом и схемой!
31-августа-2022 среда
Фулбоди, кому подходит и как правильно строить тренировки?