Здоровье, ТренировкаСтраница 49
05-июня-2024 среда
Кордицепс - гриб из гусеницы
05-июня-2024 среда
Моя главная "уважительная" причина пропуска тренировки А у вас какая?
04-июня-2024 вторник
Как правильно растягивать сердечную мышцу
03-июня-2024 понедельник
Как накачать круглые плечи?
02-июня-2024 воскресенье
Пост благодарности и ответов))))
01-июня-2024 суббота
Решила себя проверить
28-мая-2024 вторник
Как заставить работать мозг на 100%: идеальный распорядок дня от нейробиолога
27-мая-2024 понедельник
Работа с головой #2: Инструкция успеха
27-мая-2024 понедельник
Почти месяц не трогал штангу
27-мая-2024 понедельник
Несколько слов про «похудеть»
27-мая-2024 понедельник
Два видео моей трансформации
27-мая-2024 понедельник
Что нужно, чтоб появилась бодрость в теле после новогодних праздников
27-мая-2024 понедельник
Похудение без изнуряющих диет
26-мая-2024 воскресенье
Что я делаю в свободное время
26-мая-2024 воскресенье
Неожиданный способ держать себя в форме
25-мая-2024 суббота
Я начинаю худеть
25-мая-2024 суббота
Горизонтальные тяги в блочном тренажере
25-мая-2024 суббота
7 шагов к стройному телу
25-мая-2024 суббота
Функциональные лесенки
25-мая-2024 суббота
Французский жим с гантелью стоя
25-мая-2024 суббота
Упражнение номер 1 для ваших ягодичных - это ягодичный мост
25-мая-2024 суббота
Упражнение на пресс. Поперечная мышца
25-мая-2024 суббота
Упражнение на задние дельты
25-мая-2024 суббота
Упражнение на дельты - вращение диска над головой
25-мая-2024 суббота
Упражнение на внутреннюю часть бедра в тренажере