Тренер, ФитнесСтраница 79
23-августа-2024 пятница
Топ 6 ошибок девушек в тренажёрном зале
21-августа-2024 среда
Худеть тренировками?
19-августа-2024 понедельник
Я на каждой тренировке)
19-августа-2024 понедельник
Тупость и теория заговора
18-августа-2024 воскресенье
Упражнения для спины в тренажёрном зале
16-августа-2024 пятница
Жим лёжа, правильная техника
16-августа-2024 пятница
12 фитнес-советов
15-августа-2024 четверг
Ягодичный мостик - ошибки
14-августа-2024 среда
Тренировка мышц живота
14-августа-2024 среда
Про жиросжигатели
13-августа-2024 вторник
Упражнения на все группы мышц в тренажёрном зале
13-августа-2024 вторник
Тяга штанги к животу в наклоне - ошибки
12-августа-2024 понедельник
Как мотивировать себя ходить в спортзал? Топ-5 советов
12-августа-2024 понедельник
Кардио натощак для похудения
11-августа-2024 воскресенье
Тренировка плеч с гантелями
10-августа-2024 суббота
Ответ на пост «7 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ»
10-августа-2024 суббота
7 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
09-августа-2024 пятница
Про дебильные упражнения
08-августа-2024 четверг
Ответ chobsah в «На следующий день после первой тренировки))»
08-августа-2024 четверг
Французский жим с гантелей сидя - ошибки
05-августа-2024 понедельник
Растяжка, МФР и силовые тренировки
05-августа-2024 понедельник
Зачем нужны силовые тренировки?
03-августа-2024 суббота
Планы меняются качаем живот
02-августа-2024 пятница
Как тренироваться, если болит рука/нога?
01-августа-2024 четверг
Как научиться подтягиваться на турнике и к чему это приведет