Брусья, Турникмены
21-ноября-2023 вторник
Самые простые и дешевые брусья для отжиманий, своими руками
31-августа-2022 среда
Помогите с программой "турник-брусья"
09-мая-2021 воскресенье
От безденежья до признания. Самый накачанный и известный турникмен. История Ганнибал Кинга
17-декабря-2020 четверг
Элемент на Турнике за гранью человеческих возможностей!
25-ноября-2020 среда
Повторишь это невероятное упражнение на турнике?
22-ноября-2020 воскресенье
Из дворовых гимнастов в профессиональных спортсменов. Как менялся Воркаут за 10 лет?
15-ноября-2020 воскресенье
Статика - самые лучшие тренировки со своим весом. Максимальная польза и рельеф!
03-ноября-2020 вторник
У каждого, кто в молодости занимался или продолжает тренироваться на турниках, после прочтения будет ностальгия
01-ноября-2020 воскресенье
Куда делись лучшие турникмены СНГ? Почему уличные звезды бросили тренировки на "пике" и что с ними сейчас?
27-сентября-2020 воскресенье
Невероятная Тренировка На все тело! Подходит Каждому!!!!
25-сентября-2020 пятница
От его трюков на турнике захватывает дух. Кто он? Необычный стиль тренировок
11-сентября-2020 пятница
Как уличный гимнаст удерживает тело на 4 пальцах. Высокий рост атлету не помеха!
06-сентября-2020 воскресенье
Выход силой на одной руке! Невозможный элемент! Ты точно не сделаешь!
29-августа-2020 суббота
Как увеличить количество выходов силой на турнике до 30 раз?
28-августа-2020 пятница
Все виды подтягиваний на турнике
27-августа-2020 четверг
Воркаут для новичков, силовые упражнения для хорошей физ. формы + видео воркаут трюков на турнике
26-августа-2020 среда
ТОП 4 упражнения ВОРКАУТА, которые помогут рельефно накачаться на турнике!!!
20-июня-2020 суббота
Мой путь
03-марта-2019 воскресенье
Правильный тренинг на турнике и брусьях?
22-июля-2016 пятница
Ближайшие турники
16-марта-2015 понедельник
Если ты нормальный поц:
v20240901