Воркаут, Пресс
28-июня-2024 пятница
28.06.24 качаем пресс +25кг
23-мая-2024 четверг
23.05.24 L-подтягивания с узким хватом
20-мая-2024 понедельник
07.05.2024 пресс на турнике
15-января-2024 понедельник
Тренировка со своим весом в спортзале или дома
04-ноября-2023 суббота
Ejayink
30-мая-2022 понедельник
Осталось еще пресс нарисовать...
06-ноября-2020 пятница
Как за 9 шагов дойти к крепкому прессу? Нужен только турник и любой уровень подготовки
05-июля-2016 вторник
Тренировка пресса "по науке"
15-апреля-2016 пятница
Они могут, а ты нет
v20240901