Гантели, Спортивные советы

02-ноября-2024 суббота
Есть у меня одна метода


russinvest
 

Физкультура и Спорт
 
Есть у меня одна метода
Читать
Гантели Диета Зарядка Лень Метод Методика Мотивация Похудение Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения Физкультура Фитнес

09-октября-2024 среда
Упражнения с гантелями на разные группы мышц


valentaim1
 
Упражнения с гантелями на разные группы мышц
Читать
Бодибилдинг Видео Гантели Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения Фитнес

23-августа-2024 пятница
Тяга гантелей к подбородку


valentaim1
 
Тяга гантелей к подбородку
Читать
Бодибилдинг Видео Гантели Плечи Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения Фитнес

11-августа-2024 воскресенье
Тренировка плеч с гантелями


valentaim1
 
Тренировка плеч с гантелями
Читать
Бодибилдинг Видео Гантели Плечи Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Упражнения Фитнес

08-августа-2024 четверг
Жим гантелей сидя


valentaim1
 
Жим гантелей сидя
Читать
Бодибилдинг Видео Гантели Дельты Плечи Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Упражнения Фитнес

24-марта-2024 воскресенье
Упражнения для бицепса и предплечий с гантелями


valentaim1
 
Упражнения для бицепса и предплечий с гантелями
Читать
Бодибилдинг Видео Гантели Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения Фитнес

08-марта-2024 пятница
Небольшой комплекс упражнений с гантелями


valentaim1
 
Небольшой комплекс упражнений с гантелями
Читать
Бодибилдинг Видео Гантели Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения Фитнес

26-февраля-2024 понедельник
Тренировка с гантелями


valentaim1
 
Тренировка с гантелями
Читать
Бодибилдинг Видео Гантели Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения Фитнес
v20240901