Единоборства, Упражнения
13-августа-2024 вторник
Летние тренировки в клубе единоборств "Подвижник"
31-июля-2024 среда
От боли в спине
12-апреля-2024 пятница
Полезное упражнение?
18-ноября-2023 суббота
Одно дюймовый удар Брюса Ли
29-октября-2023 воскресенье
Тренировка на улице
25-октября-2023 среда
Жёсткий удар ближней рукой без замаха
18-октября-2023 среда
Тренировки тайских боксёров
29-сентября-2023 пятница
УПРАЖНЕНИЕ ФЛАГ ДРАКОНА, ИЛИ ПРОКАЧКА ПРЕССА ОТ БРЮСА ЛИ
11-июня-2023 воскресенье
Кикбоксинг на вечер глядя
07-апреля-2023 пятница
Отработка ударов в тайском боксе
31-января-2023 вторник
Тренировки юных кикбоксёров
27-ноября-2022 воскресенье
Интересные факты об Олимпийских играх
07-ноября-2022 понедельник
РЕЦЕПТЫ СПОРТИВНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ НА ДОМУ | Майк Дольче
20-октября-2022 четверг
Общие правила перед началом тренировки
19-октября-2022 среда
Качок на массе
18-октября-2022 вторник
Как накачать ноги без утяжелений
v20240901