ЗОЖ, ТренерСтраница 53
14-сентября-2024 суббота
3 упражнения для профилактики деменции!
14-сентября-2024 суббота
Не ягода, а золото - польза облепихи!
13-сентября-2024 пятница
Знай, что ты кушаешь!
13-сентября-2024 пятница
Фитнес для глаз!
12-сентября-2024 четверг
Самый полезный продукт для пожилых!
10-сентября-2024 вторник
Запускаем организм с утра!
09-сентября-2024 понедельник
Когда решил заниматься в тренажерном зале без тренера)
08-сентября-2024 воскресенье
Отвар из крапивы способствует снижению сахара в крови!
06-сентября-2024 пятница
Всего 2 минуты в день, а пользы на несколько лет вперёд!
05-сентября-2024 четверг
Малина улучшает память в зрелом возрасте!
04-сентября-2024 среда
Как быстро успокоить ноги перед сном!
03-сентября-2024 вторник
Как научиться подтягиваться на турнике с нуля
02-сентября-2024 понедельник
Мозг — самый жирный орган тела человека!
31-августа-2024 суббота
Работа со стопами очень важна!
29-августа-2024 четверг
Худеют миллиарды - худеют единицы. Часть 11
28-августа-2024 среда
Отказ от завтрака увеличивает риск развития сахарного диабета!
28-августа-2024 среда
Особенности велорадара Garmin Varia RTL 515
28-августа-2024 среда
Тренировки на станке и на улице - плюсы и минусы. Ментальная усталость при тренировках на велостанке
27-августа-2024 вторник
Некоторые тактические советы при прохождении шоссейной велогонки
27-августа-2024 вторник
Полезный массаж спины, после которого чувствуешь себя на 20 лет моложе!
27-августа-2024 вторник
Критериум - тактика гонки и советы по подготовке
27-августа-2024 вторник
Аэродинамика в велоспорте - некоторые факты
26-августа-2024 понедельник
Худеют миллиарды - худеют единицы. Часть 10
25-августа-2024 воскресенье
КАК Я СБРОСИЛ 75 КГ и полностью изменил свою жизнь
v20240901