Мышцы, Офп

19-апреля-2021 понедельник
Как быстро увеличить количество отжиманий от пола до 100 раз

SergeyMorozovHF

Физкультура и Спорт

Видео Выносливость Мышцы Отжимания Офп Спорт Физическая активность

12-марта-2021 пятница
Круговая, домашняя тренировка. Развиваем силу и выносливость

SergeyMorozovHF

Физкультура и Спорт

Видео Выносливость Мышцы Офп Спорт Тренировка Тренировка дома Упражнения дома Физическая активность Фитнес

03-февраля-2021 среда
Тренировка ног в домашних условиях

SergeyMorozovHF

Физкультура и Спорт

Видео Гто ЗОЖ Мышцы Отжимания Офп Спорт Тело Тренировка Тренировка дома Физическая активность Физкультура Фитнес

02-февраля-2021 вторник
Отжимания на брусьях. Мощная тренировка на грудь и трицепс

SergeyMorozovHF

Физкультура и Спорт

Видео ЗОЖ Мышцы Отжимания Офп Спорт Тело Тренировка Тренировка дома Физкультура Фитнес

06-января-2021 среда
13 упражнений на косые мышцы живота. Выбирай несколько и работай!

SergeyMorozovHF

Видео Мышцы Офп Пресс Спорт Тренировка Тренировка дома Физическая активность Физкультура Фитнес

29-декабря-2020 вторник
Топ 9 упражнений на предплечья (дом/зал). Как накачать сильные предплечья?

SergeyMorozovHF

Видео Мышцы Офп Предплечье Спорт Тренировка Упражнения Физическая активность Физкультура Фитнес

v20240901