Питание, Фитнес-Тренер
27-мая-2024 понедельник
Как время тренировок влияет на тело, жир и мышцы? Обзор исследования
17-апреля-2024 среда
Фитнес питание
11-апреля-2024 четверг
Идеальность мешает похудеть
09-апреля-2024 вторник
Как избавиться от лишнего жира?
12-июля-2023 среда
(не?)Жирные вздохи облегчения (первая часть)
24-марта-2023 пятница
Как накачать пресс за 30 дней: эффективная система
11-декабря-2022 воскресенье
Как диетить не лишая себя любимых продуктов? Часть 3
14-ноября-2022 понедельник
КТО Я И ЧЕМ Я МОГУ ПОМОЧЬ
16-сентября-2022 пятница
Переписка с тренером
23-марта-2022 среда
В ответ на пост «Поработаю на пикабушников бесплатно»
11-марта-2022 пятница
Лечим старые травмы. Вкусный и полезный десерт для восстановления суставов и связок
18-декабря-2020 пятница
Что, сколько и когда есть перед тренировкой
v20240901