Планка, Фитнес

29-августа-2024 четверг
Отжимания на пальцах / Планка / Калистеника

Физкультура и Спорт

YouTube Видео Отжимания Планка Спорт Тренировка Упражнения Физкультура Фитнес

16-июля-2024 вторник
Это простое упражнение сделает тебя богом (Планка)

Это простое упражнение сделает тебя богом (Планка) - Упражнения, Тренировка, Фитнес, Спортзал, Тренажерный зал, Планка, Упражнения дома, Спина, Пресс, Спорт, Спортивные советы, Тренер, Йога, Telegram (ссылка)

Telegram (ссылка) Йога Планка Пресс Спина Спорт Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения Упражнения дома Фитнес

02-мая-2024 четверг
Динамическая боковая планка на локте

Худеем навсегда

Видео ЗОЖ Лишний вес Планка Похудение Спорт Спортзал Спортивные советы Тренажерный зал Тренер Тренировка Упражнения Фитнес

21-февраля-2024 среда
Тренировка мышц корпуса. Это потрясающий комплекс

Telegram (ссылка) Видео Диета ЗОЖ Планка Правильное питание Спортивные советы Тренер Тренировка Упражнения Фитнес

21-февраля-2024 среда
Планка Интерстеллара

Физкультура и Спорт

Telegram (ссылка) Видео Планка Спорт Фитнес Юмор

02-февраля-2023 четверг
Как правильно делать планку

Физкультура и Спорт

YouTube Анатомия Видео Планка Пресс Спорт Тренер Фитнес

07-октября-2022 пятница
Когда ты вроде хотел заняться собой но лень победила

Мы худеем!

Когда ты вроде хотел заняться собой но лень победила - ЗОЖ, Правильное питание, Тренер, Диета, Фитнес, Здоровье, Лишний вес, Тренировка, Лень, Бодибилдинг, Планка, Юмор, Сон

Бодибилдинг Диета Здоровье ЗОЖ Лень Лишний вес Планка Правильное питание Сон Тренер Тренировка Фитнес Юмор

17-августа-2022 среда
Планка! Упражнение на пресс? Вред или польза?

Планка! Упражнение на пресс? Вред или польза? - Моё, Фитнес, ЗОЖ, Тренер, В домашних условиях, Тренировка, Планка, Упражнения дома, Длиннопост

В домашних условиях ЗОЖ Планка Тренер Тренировка Упражнения дома Фитнес

29-июля-2022 пятница
Функциональная тренировка. Подтянутое тело за 15 минут в день

Функциональная тренировка. Подтянутое тело за 15 минут в день - Моё, Тренировка, Фитнес, Похудение, Лишний вес, Планка, Упражнения, Упражнения дома, Отжимания, Пресс, Бёрпи, Приседания, Спорт, Спортивные нагрузки

Бёрпи Лишний вес Отжимания Планка Похудение Пресс Приседания Спорт Спортивные нагрузки Тренировка Упражнения Упражнения дома Фитнес

11-июля-2022 понедельник
Как правильно делать Планку? Техника выполнения упражнения

SergeyMorozovHF

Физкультура и Спорт

YouTube Видео ЗОЖ Планка Пресс Спорт Тренировка Упражнения Фитнес

20-декабря-2021 понедельник
Жительница Канады Дана Гловацка простояла в планке больше 4 часов

Жительница Канады Дана Гловацка простояла в планке больше 4 часов - Моё, Планка, Йога, Фитнес, Fit4live, Спорт, Рекорд, Видео, Длиннопост

Ещё 4 изображений

Fit4live Видео Йога Планка Рекорд Спорт Фитнес

27-ноября-2020 пятница
Моя планка

DELETED.2156334

Моя планка - Планка, Лень, Фитнес

Лень Планка Фитнес

17-мая-2020 воскресенье
Планка для разных типов осанки

Физкультура и Спорт

Видео Движение Здоровье Осанка Планка Реабилитация Фитнес Хорошая осанка

03-января-2020 пятница
Как правильно делать планку

Физкультура и Спорт

Как правильно делать планку - Моё, Планка, Фитнес, Тренировка, Пресс, Попа, Осанка, Спина, Видео, Длиннопост

Видео Осанка Планка Попа Пресс Спина Тренировка Фитнес

09-октября-2019 среда
Про вред планки

Про вред планки - Моё, Планка, Похудение, Пресс, Тренировка, Программа тренировок, Фитнес, Вред, Длиннопост

Ещё 1 изображений

Вред Планка Похудение Пресс Программа тренировок Тренировка Фитнес

04-октября-2019 пятница
Упражнения, которые вы делаете с ошибками

Упражнения, которые вы делаете с ошибками - Моё, Программа тренировок, Планка, Спорт, Фитнес, Похудение

Ещё 2 изображений

Планка Похудение Программа тренировок Спорт Фитнес

03-октября-2019 четверг
Упражнения,которые вы делаете с ошибками

Упражнения,которые вы делаете с ошибками - Моё, Спорт, Фитнес, Планка, Тренировка, Программа тренировок, Длиннопост

Ещё 2 изображений

Планка Программа тренировок Спорт Тренировка Фитнес

06-апреля-2019 суббота
Красивая планка

Красивая планка - NSFW, Спорт, Фитнес, Планка, Красивая девушка, Бассейн

NSFW Бассейн Красивая девушка Планка Спорт Фитнес

05-апреля-2018 четверг
Топ 5 видов динамичной планки

Видео Виды планок Как качать пресс Планка Похудение Пресс Спорт Топ Фитнес

10-октября-2017 вторник
Продолжая тему домашних тренировок. Упражнение ПЛАНКА.

Продолжая тему домашних тренировок. Упражнение ПЛАНКА. - Спорт, Фитнес, Планка, Ни дня без спорта

Ни дня без спорта Планка Спорт Фитнес

15-февраля-2016 понедельник
КАК ДЕРЖАТЬ ПЛАНКУ

Доширак Как держать планку Планка Фитнес

13-декабря-2015 воскресенье
Планка каждый день

Гимнастика Зарядка Лайфхакер Не мое Планка Фитнес

v20240901