Пресс, ТренировкаСтраница 11
04-сентября-2024 среда
Вышел во двор сделать небольшую зарядку перед рассветом
02-сентября-2024 понедельник
Какая милая улыбка
19-августа-2024 понедельник
Спортсменка
12-августа-2024 понедельник
Как мотивировать себя ходить в спортзал? Топ-5 советов
01-августа-2024 четверг
Как научиться подтягиваться на турнике и к чему это приведет
25-июля-2024 четверг
Пресс и как его накачать Ч.3
24-июля-2024 среда
Пресс и как его накачать Ч.2
24-июля-2024 среда
Пресс и как его накачать Ч.1
18-июля-2024 четверг
Что будет с телом, если ходить в тренажерный зал 1 месяц?
16-июля-2024 вторник
Это простое упражнение сделает тебя богом (Планка)
10-июля-2024 среда
Дамочка заряжает
09-июля-2024 вторник
Что будет с телом, если ходить в спортзал 1 год
06-июля-2024 суббота
Как правильно худеть? Научное исследование
04-июля-2024 четверг
Ответ на пост «Как сформировать привычку отжиматься по утрам? 3 простых шага»
02-июля-2024 вторник
Как сформировать привычку отжиматься по утрам? 3 простых шага
28-июня-2024 пятница
28.06.24 качаем пресс +25кг
20-июня-2024 четверг
Арлекино и летняя тренировка с мечом
12-июня-2024 среда
09.06.2024 пресс с отягощением
31-мая-2024 пятница
Неуместная реклама в тренажерном зале
23-мая-2024 четверг
23.05.24 L-подтягивания с узким хватом
20-мая-2024 понедельник
07.05.2024 пресс на турнике