Разминка, Упражнения
16-мая-2024 четверг
Разминка перед силовой тренировкой
19-ноября-2023 воскресенье
Правильное упражнение от больных коленей
29-мая-2023 понедельник
В здоровом теле-здоровый дух
28-мая-2023 воскресенье
Разминка поясницы
15-апреля-2023 суббота
Ответ mercufull в «Всем у кого сидячая работа »
05-февраля-2023 воскресенье
Сидячая работа
13-мая-2022 пятница
Если вы стоите - лучше сядьте... вместе с красавицей Натальей Ефремовой!)
20-января-2022 четверг
Ответ на пост «Всем у кого сидячая работа »
20-декабря-2020 воскресенье
Упражнения для разминки. Разминка для тела за 5 минут
27-февраля-2019 среда
Набор упражнений для уголка. Просто и эффективно.
11-июля-2015 суббота
Подскажите пожалуйста упражнение для спины. комменты для минусов внутри.
02-декабря-2013 понедельник
Упражнения с эспандером.
v20240901
