Спортзал, ШтангаСтраница 5
11-декабря-2024 среда
Масса красоты
11-декабря-2024 среда
Как упражнение называется?
03-декабря-2024 вторник
Скуфский жим серия 9 заключительная тяжелая
20-ноября-2024 среда
Штанга 180 кг
19-ноября-2024 вторник
Внезапно
10-ноября-2024 воскресенье
Ответ на пост «Повышает навык владения страпоном»
09-ноября-2024 суббота
Мощь 50 кг на грифе (хотя, может, и под ним)
09-ноября-2024 суббота
Не расстраивайся, в следующий раз получится
04-ноября-2024 понедельник
Повышает навык владения страпоном
28-сентября-2024 суббота
Жим лёжа - правильный хват
23-сентября-2024 понедельник
Упражнения для ног со штангой
16-июня-2024 воскресенье
Свой спортзал
09-июня-2024 воскресенье
Хороший вышел пранк
22-мая-2024 среда
Жим лёжа 317кг на 3 повторения без экипировки (Julius Maddox)
14-мая-2024 вторник
Тренировка закончена
04-мая-2024 суббота
Жим лёжа со штангой
18-апреля-2024 четверг
Инновационный жим штанги
16-апреля-2024 вторник
Подъем на грудь из ямы
23-марта-2024 суббота
Минионы в качалке
22-марта-2024 пятница
Упражнение со штангой
14-марта-2024 четверг
Профессиональная поддержка!
09-марта-2024 суббота
Я столько не приседаю даже
27-февраля-2024 вторник
Перевес
18-февраля-2024 воскресенье
КМС получил!!!! В сумме набрал 271 кг. Дальше только на мастера спорта