Тренинг, Фитнес
03-октября-2024 четверг
Тренинг робота. Ai-ролик. Нейро-стилизация
30-августа-2024 пятница
Функциональные тренировки по науке
22-августа-2024 четверг
Долгожданный диплом из рук маэстро
12-мая-2024 воскресенье
КАРДИО-ТРЕНИРОВКИ
25-апреля-2024 четверг
2 основных составляющих разминки
23-апреля-2024 вторник
Убойная тренировка ног
16-апреля-2024 вторник
Стиральная доска на животе
14-декабря-2023 четверг
Записки тренировок - тренинг верхней части спины
07-декабря-2023 четверг
Осваиваю становую тягу , наряду с приседом это лучшее базовое упражнение на все тело , да и спина скажет только спасибо
15-ноября-2023 среда
Тренировки из аниме?
25-марта-2023 суббота
7 простых шагов к здоровому образу жизни и фитнесу
24-июля-2022 воскресенье
Дориан Ятс. Самый известный ученик Майка Ментцера
03-февраля-2022 четверг
Как переодизировать лифт
18-июля-2021 воскресенье
Жесткая тренировка на ноги
08-февраля-2021 понедельник
Кто нибудь пробовал новую систему тренинга - DEEP WORK?
05-июня-2020 пятница
Какие мышцы следует тренировать вместе ?
29-мая-2020 пятница
А ты сколько подтянешься...
29-января-2020 среда
Негативный отзыв о фитнес курсе iwill.cool
08-октября-2019 вторник
Упражнения, которые вы делаете не так
05-октября-2019 суббота
Упражнения,которые вы делаете с ошибками
09-октября-2016 воскресенье
GoPro 4 Контент на канале теперь качественней !
07-ноября-2015 суббота
Вот так задачка.
26-мая-2014 понедельник
Шли бы вы уже нахер со своим тренингом
v20240901