Физкультура, ФитнесСтраница 9
29-августа-2024 четверг
Отжимания на пальцах / Планка / Калистеника
26-августа-2024 понедельник
Худеют миллиарды - худеют единицы. Часть 10
20-августа-2024 вторник
Прощайте «половое бессилие», недержание мочи, боли в пояснице и сутулая спина: как нам могут помочь БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ПОДУШКИ дома и на работе
08-августа-2024 четверг
Что бывает, когда совмещаешь кроссфит и акробатику
13-июля-2024 суббота
Перепись жиртресов предлагаю считать оконченной
21-июня-2024 пятница
Я: тренируюсь,чтобы привлечь внимание девчонок...))
23-мая-2024 четверг
23.05.24 L-подтягивания с узким хватом
23-мая-2024 четверг
ТОП-5 страхов новичка в спортивном зале
20-мая-2024 понедельник
07.05.2024 пресс на турнике
19-апреля-2024 пятница
Тренировки после работы после 18-19 часов
18-февраля-2024 воскресенье
Вечерняя расслабленная связочка на полотнах
14-февраля-2024 среда
Какое 14 февраля без резинок?
07-февраля-2024 среда
КАК ДЕЛАТЬ ПОДХОДЫ?
02-февраля-2024 пятница
Бегунья возвращается из зимней спячки))
31-января-2024 среда
Бесплатный доступ к курсу про основы тренировок
27-января-2024 суббота
Упражнения для мышц живота со своим весом
26-декабря-2023 вторник
Спорт 40+ для чайников. Часть 3. Когда здоровью пришел П...
24-декабря-2023 воскресенье
Самая здоровая профессия?
19-декабря-2023 вторник
ЖГОНКА – ДРЕВНЯЯ МУДРОСТЬ ДУШИ ЖИВОТНОЙ