06-октября-2022 четверг
СТАНОВАЯ ТЯГА 483 КГ! ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА И РАЗБОР ТЯГИ...
14-сентября-2022 среда
Когда после долгого отдыха летом встретились в сентябре с братюней в зале...)
13-сентября-2022 вторник
Разминка для мозга...) Найди правильный ответ за 30 секунд!
12-сентября-2022 понедельник
10 эффективных суперсетов для прокачки груди!
11-сентября-2022 воскресенье
13 лучших зарубежных книг по бодибилдингу!
11-сентября-2022 воскресенье
Коллекция из 23 зарубежных книг по бодибилдингу!
11-сентября-2022 воскресенье
Вот же были времена...)
10-сентября-2022 суббота
Тренировка на свежем воздухе с друзьями...)
10-сентября-2022 суббота
Что можно купить из российского спортпита?
10-сентября-2022 суббота
Топ-5 лучших упражнения для пресса!
09-сентября-2022 пятница
Когда твой тренер девушка...)
09-сентября-2022 пятница
Когда твой старик ещё что-то может...)
v20240901